4 Makanan Yang Membuat Kantong Mata di Pagi Hari

 

Bangun tidur dengan kantong mata dan terlihat lelah pasti bukan dambaan setiap wanita. Namun terkadang ada banyak penyebab yang bisa menimbulkan kantong mata di pagi hari, salah satunya adalah karena makanan.

Seperti dilansir Allwomanstalk, Selasa (5/6/2018), ini empat makanan yang dapat membuat mata bengkak dan berkantong di pagi hari.

1. Fast food

Makanan cepat saji atau biasa disebut fast food memiliki kandungan sodium atau garam yang tinggi, lebih dari 2000 miligram. Jumlah ini sudah melebihi kebutuhan gara harian tubuh. Pada akhirnya garam yang berlebihan di dalam tubuh bisa menyebabkan inflamasi dan salah satunya muncul bengkak di bawah mata, yang disebut juga kantong mata.

2. Makanan kaleng

Sama halnya dengan makanan fast food, makanan kaleng atau kemasan lainnya mengandung garam tinggi dan MSG. Makanan instan seperti ini juga mudah menimbulkan inflamasi. Jadi jangan heran jika malam hari makan makanan kaleng, pagi hari kamu akan menemukan wajah bengkak dan kantong mata yang tebal.

3. Roti gandum

Roti jenis ini mungkin sehat untuk sebagian orang, tapi tidak untuk yang punya alergi gandum. Makan roti gandum bisa menimbulkan bengkak dan kantong mata serta perut kembung pada orang-orang yang alergi.

4. Olahan susu

Bagi mereka yang intoleran susu, makanan hasil olahan susu seperti yogurt, keju dan susu biasa merupakan makanan yang dapat menyebabkan pembengkakan. Perlu minum banyak air putih untuk mengurangi pembengkakan.

Jadi, jika kamu tak ingin punya kantong mata di pagi hari, pastikan tidak mengonsumsi makanan atau minuman di atas ya.

(sumber: vemale)

Single Debut Marion Jola Ditemani Rayi 'RAN'

 

Tak berhenti di ajang pencarian bakat, Marion Jola merilis single debutnya. Sebagai perkenalan, ia berkolaborasi bersama salah seorang personel RAN, Rayi Putra di lagu 'Jangan'.

Single tersebut merupakan lagu yang digarap oleh trio komposer Lale, Ilman, dan Nino yang sebelumnya telah banyak menuliskan lagu untuk sejumlah penyanyi lainnya.

Menurut penyanyi asal Kupang yang akrab disapa Lala tersebut, 'Jangan' merupakan pembuktian bahwa ia berhasil keluar dari zona nyaman.

"Tantangan menarik bersama mereka adalah jenis musik lagu yang diciptain buat aku, karena aku terkenal hampir tiap kali nyanyi pasti di-swing-in ditarik-tarik, sedangkan lagu yang diciptain buat aku kali ini bergenre pop dan fun, so it's a challenge," katanya melalui keterangan pers yang diterima detikHOT, Kamis (7/6/2018).

'Jangan' memang merupakan lagu bernuansa RnB dengan lirik yang terbilang ringan.

Selain bekerja sama dengan nama-nama yang telah disebutkan di atas, Marion Jola juga dibantuk oleh Irfanat yang berperan sebagai penata vokal.

"Semoga lagunya bisa jadi kendaraan yang baik untuk melaju di industri musik Indonesia," harapnya.


nginx

403 Forbidden


403 Forbidden

(sumber: detik)

6 Rutinitas Pagi yang Bikin Kecantikan Terpancar

 

Cantik memang tidak harus dilihat dari penampilan luar, tapi juga dari dalam. Namun kecantikan itu sendiri juga tidak akan muncul jika tidak dirawat dan dipancarkan. Salah satu cara memancarkan kecantikan diri adalah dengan melakukan rutinitas pagi yang baik.

Dilansir dari Allwomenstalk, Kamis (31/5/2018), sekian rutinitas pagi berikut ini membantu memancarkan kecantikan dalam diri.

 

1. Minum air putih
Minum air putih segera setelah bangun tidur akan sangat membantu menghilangkan dehidrasi selama tidur karena tubuh kekurangan cairan. Hal ini bisa berpengaruh dan terlihat pada kulit yang kusam, rambut tidak berkilau dan tubuh yang lemas. Jadi, selalu mulai hari dengan minum air putih paling tidak satu gelas penuh setelah bangun tidur.

2. Mandi
Sebelum berangkat kerja atau memulai aktivitas, mandi merupakan aktivitas wajib di pagi hari yang akan menjaga kebersihan dan kecantikan diri secara umum. Siap juga yang mau dekat-dekat dengan orang yang tidak mandi dan bau, benar kan?

 

3. Segarkan wajah
Lakukan perawatan wajah agar tampak segar can cantik alami. Kamu bisa menyemprotkan face mist, menggunakan pelembap, dan lainnya untuk menjaga kelembapan dan kesegaran wajah.

4. Gunakan sunscreen
Lindungi kulit dari sinar UV matahari dengan sunscreen. Sunscreen bukan hanya menangkal radikal bebas dari sinar uv, namun juga mencegah penuaan dini dan menjaga kulit tetap lembap. Sunscreen sangat penting digunakan ketika beraktivitas di luar ruangan.

 

5. Olahraga
Pagi hari adalah waktu paling tepat mendapatkan udara segar dan bersih, dan olahraga di pagi hari bukan hanya bisa memberi kesegaran tubuh namun juga kebugaran serta menjaga sirkulasi darah sehingga racun keluar dari tubuh dan oksigen membantu menjaga kulit sehat.

6. Minum teh
Minum teh hangat bukan hanya bisa menghangatkan badan namun juga menyuplai antioksidan ke dalam tubuh. Rutin minum teh pagi hari juga dapat membuat mood meningkat dan lebih bersemangat menjalani hari. Dibandingkan kopi yang keras pada lambung dan jantung, teh lebih kalem efeknya pada tubuh sehingga sangat baik diminum di pagi hari bahkan saat perut kosong.

Itu dia sekian rutinitas yang bisa kamu lakukan untuk memancarkan kecantikan diri mulai dari di pagi hari. Jadi, praktekkan enam rutinitas di atas sekarang juga ya ladies.

(sumber: vemale)

Dua Lipa Ingin Duet dengan Tame Impala

 

Dua Lipa baru-baru ini mengungkapkan keinginan terdalamnya soal musisi impian yang ingin diajak berkolaborasi. Penyanyi pendatang baru ini menyebutkan nama Kevin Parker, alias Tame Impala.

Lipa membagikan keinginan terpendamnya itu ketika diwawancara oleh Copa90. Lipa menyatakan ia ingin menggandeng Parker untuk membuat album bersama-sama.

"Kau tahu, saya amat senang bila membuat sebuah album dengan Kevin Parker, dari Tame Impala," kata Lipa.

"Saya hanya menganggap apa yang dia lakukan itu amatlah keren," lanjutnya.

Dua Lipa memulai karier ketika usianya menginjak 14 tahun melalui YouTube. Ia baru menandatangani kontrak dengan label Warner Music Group pada 2015 dan merilis album debut dengan namanya sendiri pada 2017.

Kini ia sudah merencanakan materi untuk album keduanya. Lipa menyebutkan untuk album keduanya kali ini ia lebih banyak terinspirasi dari musik OutKast dan Prince.

"[Album] ini memiliki bagian lawas juga," kata Lipa ketika diwawancara oleh NME.

"Saya banyak mendengar lagu OutKast dan Prince dan lagu-lagu yang saya suka, jadi saya mencoba menggunakannya dan menyatukannya dengan pop," lanjutnya.

Di samping sejumlah rencana dalam bidang musik, Lipa baru saja dinobatkan sebagai perempuan paling berpengaruh di Inggris dalam daftar Vogue 25.

Dengan capaian tersebut, ia tergabung dengan nama-nama seperti Meghan Markle, bintang Black Panther dan Black Mirror, Letitia Wright, serta penulis JK Rowling.

Belakangan ini, namanya pun disebut-sebut akan mengisi lagu tema film James Bond selanjutnya.

Saat ini, namanya mengungguli Adele, Ed Sheeran, dan Jessie J sebagai musisi paling difavoritkan untuk mengisi lagu untuk seri Bond ke-25 yang direncanakan rilis November mendatang.

(sumber: cnnindonesia)

5 Tips Bikin Kulit Sawo Matangmu Tampak Eksotis

 

Perempuan pasti sangat mendambakan kulit yang bersih, sehat dan cerah. Banyak diantaranya memilih untuk memakai berbagai macam produk kecantikan yang berguna untuk mencerahkan kulit bahkan memutihkan kulit.

Sebenarnya, memiliki kulit gelap juga sangat cantik dan menawan, jika perawatannya baik, bahkan banyak perempuan lain yang sangat menginginkan warna kulit gelap karena dinilai eksotis dan cantik. Nah, dibawah ini ada 5 tips untuk kulit gelap agar terlihat eksotis, apa sajakah itu? Langsung simak yuk!

 

1. Jalani hidup sehat

Tentunya jika ingin memiliki fisik yang sehat dan kuat, harus menjalankan hidup sehat juga, begitupun jika kamu ingin memiliki kulit yang sehat. Pola makan harus teratur, diutamakan mengonsumsi makanan yang sarat gizi, seperti buah-buahan dan sayuran serta perbanyak minum air putih.

Jauhi rokok, selain itu kamu juga harus rutin berolahraga, karena selain membuat badan sehat dan segar, kulitmu pun akan tampak sehat dan cantik tentunya.

2. Jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen

unscreen menjadi barang wajib yang harus kamu pakai setiap hari, tentunya agar kulit gelapmu tidak terbakar sinar matahari. Jika kamu memakai terus sunscreen setiap hari, kulitmu juga tidak akan terlihat kusam, justru akan tampak eksotis dan menawan.

3. Cuci muka setiap hari

Membersihkan muka bagi perempuan itu wajib lho, jadi jangan malas untuk membersihkan muka ya, apalagi jika malam hari. Selain jitu mengangkat debu dan kotoran, juga akan membuat kulit rileks dan terasa segar.

4. Gunakan produk makeup yang sesuai warna kulitmu

Untukmu yang berkulit gelap, gunakan produk makeup yang sesuai warna kulit agar tidak kontras dengan kulit tangan. Untuk makeup wajah, pilihlah foundation yang di bawah warna kulitmu. Dan untuk kulit tubuh jangan lupa gunakan hand body lotion agar kulit tetap lembab.

5. Rutin lakukan perawatan tubuh

Bagi perempuan, perawatan wajah itu sangat penting, agar terhindar dari kekusaman dan jerawat membandel. Lakukan perawatan wajah dan tubuh baik di salon kecantikan ataupun di rumah. Jika sedang senggang di rumah, kamu bisa menggunakan masker wajah dan luluran, lakukan seminggu dua kali, agar kulit tetap segar dan terhindar dari berbagai masalah kulit.

Itulah kelima tips agar kulit gelapmu tampak eksotis. Dipraktekin yuk!

(sumber: idntimes)

Download Free Designs http://bigtheme.net/ Free Websites Templates